游览【汕尾港-渔歌文化广场】，汕尾港位于广东省东部沿海的红海湾内，是对外开放口岸，是红海湾之滨一颗闪闪发亮的明珠。它距香港81海里，得天独厚，渔场辽阔，海产资源丰富；海运业蓬勃发展，海滨景色优美，有适易游泳的浅水海滩；它更是****的天然避风港，台风来临时，众多船只云集在此避风，形成“千帆待发”之势，好不壮观！汕尾港是全国六大特等渔港之一，是70年前本世纪二十年代孙中山先生择建南方大港的基地。游览汕尾海滨风光，食海鲜海味，一览生产过程，颇有情趣。[午餐自理：港口附近各种海鲜海味、潮汕美食应有尽有]

自由自行步行约5分钟前往【红海湾遮浪半岛旅游区】，遮浪半岛，不管风向何方，总有风平浪静之处， 遮浪因而得名。半岛两侧、东西海面，景象迥然不同。东海面波涛滚滚，巨浪排空，如万马奔腾。西海面风平浪静，波光粼粼。遮浪岛海域，礁岩多姿多彩。《岸边激浪》、《南海潮》、《年轻的朋友》、《天涯并不遥远》、《快乐岛奇遇》、《蜘蛛梦》、《马戏情未了》等20多部电影、电视片的海岛外景在此拍摄。这里的海域，水浪动静适合帆船、帆板运动，故为国家和省体育水上训练基地。1996年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛、1998年省八运会帆板赛在这里举行。2002年全国九运会帆船，帆板比赛，2010年广州亚运会帆船比赛均在此地举行。半岛南面有灯塔岛，建有国际航标灯塔；半岛两侧海滩各连绵约2公里，沙白水清，是海水浴理想处。除建有度假别墅区、度假酒店、遮浪码头、天后宫外，还将兴建天然泳场、观涛阁、海鲜食街等服务设施。旨在建成泰国巴堤雅式的滨海风光水上运动特色旅游区。

参加【召贡峡勇士漂】，在莲花森林公园中隐藏着一个理想的峡谷，灵山秀水，生态原始，水质清澈，水量充足，这里就是召贡峡，召贡峡漂流出于此。召贡峡漂流河道落差大，水流急，弯道多，高潮不断，峡谷内，高滩大跌，石岩无数，刺激、惊险、安全好玩。召贡峡漂流分两种漂,全程漂约2.8小时，全长5公里, 主峰海拔高度1337.3多米， 共168个落差,总落差高488米。下游河道勇士漂欢乐刺激，有各种滩跌洄潭，约漂1.5小时，共有68个落差，落差长度较大处达300米，落差高度较大处达80米，两岸青山绿水，在逍遥中一边享受惬意的漂流感觉，一边自由自在地欣赏峡谷美景，流连于碧水青山、绿荫白瀑之间。