<西宁青海-茶卡盐湖-拉萨-大峡谷-纳木措-巴松措三飞一卧10日游>青藏软卧进藏，0购物0自费，赤足天境，5晚四星2晚景区，车载wifi，拒绝高反不走回头路
参考价格： ¥9419 起 (具体团期与价格咨询客服)
- 行程天数：10天
- 预订须知：请提前4天预订
- 发团地点：东莞
- 目的城市：
- 出发日期：逢周六出发
- 交通方式：飞机/飞机
【提供接机服务】
1、接机：下单时请提供您的去程航班号及抵达时间，我司会安排送机公司或其他车辆送您前往机场，接机时间以当地送站人员与您联系确认为准，请保持手机畅通。
2、若您提前抵达，此行程不提供接机服务，敬请理解（接送为免费提供所以无费用可退）。
参考酒店一：青海假日王朝酒店（挂牌四星）
位于西宁市城西区五四大街48号；拥有豪华总统套房、标准客房、浴区客房等，整个客房内装修以及物（用）品均按酒店标准要求配置，房间并装有光缆宽带，可充分满足商务旅行人士的办公需求。
标准间：约17平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：多种规格电源插座、酒店各处提供wifi、空调、24小时热水、吹风机等
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参考酒店二：西宁旺和大酒店（高档型）
西宁旺和大酒店位于西宁市昆仑西路（省广电局斜对面），酒店东临新宁广场，西与野生动物园相接，地理位置优越，环境清幽，交通便利，是各界商旅人士下榻的理想场所。
标准间：约29平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：空调、客房WIFI覆盖免费、拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、吹风机等
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参考酒店三：西宁兴鼎安大酒店（挂牌四星）
青海兴鼎安大酒店设施齐全，装修豪华典雅，融自然风格和现代设计风格为一体，别具一格。
标准间：约34平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：拖鞋、浴室化妆放大镜、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、吹风机等
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参考酒店四：西宁阿费夫饭店（挂牌四星）
西宁阿费夫饭店位于昆仑东路，与青藏铁路花园毗邻，交通十分便利。酒店客房布置节约、舒适，房内提供24小时热水淋浴、空调、电视、电话、无线wifi等，给喜欢上网的朋友带来便利。
标准间：约30平方米、单人床1.2米*2张
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机、电热水器等
因茶卡盐湖属于季节性开放景区，为给您带来最好的出游体验，预计每年10月5日后至次年4月1日左右关闭（实际关闭时间以景区公示为准），景区还未按预计时间开放期间<西宁段>我们将提供以下应急方案：
Day1、抵达西宁；
Day2、西宁-青海湖景区；
Day3、西宁-塔尔寺-西宁火车站。
实际变更以当天游玩时地接导游安排为准，变更不产生任何差价及退费。景区开放后我们将按照原定行程出游，给您带来的不便实属抱歉。
青海湖格桑梅朵酒店位于青海湖景区东侧600米处，入住酒店到湖边200米可以与青海湖亲密接触、酒店还为单车爱好者设立单车俱乐部体验高原单车骑行。
标准间：约26平方米、单人床1.2米，2张
房间设施：拖鞋、24小时热水、独立淋浴间、吹风机、免费洗漱用品(6样以内)、淋浴等
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参考酒店二：青海湖西南大酒店
青海湖西南大酒店地段优越，青海湖二郎剑景区京拉线2103公里处。客房温馨舒适，干净整洁，是您理想的入住场所。
标准间：约26平方米、单人床1.2米，2张
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机等
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参考酒店三：青海湖格日大酒店
青海湖格日大酒店坐落于青海湖二郎剑景区附近，是一家旅游型度假酒店，每间房有独立的卫生间、淋浴间，免费暖气开放，24小时提供热水，酒店设施设备一应俱全，是您旅途的家。
标准间：约26平方米、单人床1.2米，2张
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机等
青藏列车发车，参考车次：Z21（始发参考时间：15:21）、Z265（始发参考时间：19:45）、Z6811（始发参考时间：20:30）、Z165（始发参考时间：21:32）、Z9815（始发参考时间：22:25）等。（完整参考车次请参考12306官网完整版本）
特别说明（火车票信息请以实际出票为准）：
1、因火车票均为签约付款后实时出票，故无法满足指定软卧铺位（上下）需求，也无法保证同一订单同一车厢的需求，建议您上车后自行调换，敬请谅解。
2、同一订单客人可以保证同一趟车次，但是因为签约时间不同、出票时间不一，故无法保证同团所有客人同一车次，我们会尽量出临近车次，故可能会出现部分客人需要车站耐心等待下趟车次的情况，敬请谅解。
3、旺季期间在12306官网无现票的情况下，我们地接社相关工作人员会协助帮您安排上车补票，遇到此情况请您勿惊讶，请配合我们地接人员工作，但是我们承诺上车后保证1人1铺位。
注：青藏铁路沿途停站的时间都很短，建议客人不要随便下车拍照，密切听从列车员的指示。
关于进藏火车设施：为抵御青藏高原风沙大、紫外线强等恶劣的自然环境，列车采用密接式车钩、双层镀膜玻璃、气动塞拉门、抵达高原路段会在车厢逐渐释放氧气，使大家尽快适应高原气候，缓解不适。
途经路况：这是风景最美的一段，尤其列车上了青藏高原后，穿梭在一望无际的雪原，运气好还能看见藏羚羊、藏野驴、牦牛等动物。尤其是第二天一早是穿越可可西里无人区，感受那苍茫天地间，唯有动物才是这里的主宰。为青藏铁路作为世界海拔最高的铁路而感到自豪。虽然西宁到格尔木这一段，正好是晚上，看不到风景。但格尔木到拉萨段（05:00—18:57）均为白天运行，大家可要睁大眼睛，不要错过了。
1、西藏酒店服务人员大多为当地藏族同胞，可能服务方式和言语和内地不太一样，请多谅解；我们建议你初到酒店，如遇房间有瑕疵，请及时联系我们的导游或当地紧急联系人。
2、因西藏地区属于偏远地区，条件有限，酒店限时供应热水，大部分酒店都使用太阳能热水器 （太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。）
3、酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
4、本日不含餐，建议您前往巴尔库路或德吉路用餐，第一日的用餐建议清淡为主，尽量不饮酒。
5、西藏属于高原气候，因此提醒您多饮水、多吃水果，如有流鼻血现象，则与酒店前台联系，为您提供相关服务。
高原反应注意事项：
1、除了保持平常心态以外，勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
2、不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。
3、请仔细阅读导游提供的告知单的内容，如身体不适，请及时到医院治疗。
4、抵达拉萨的第一晚，尽量不要洗澡，拉萨早晚温差较大，请注意保暖，以免引起高原反应。
西藏雪域天堂国际大酒店地处拉萨市中心地段，临近色拉南路；与布达拉宫等老城区相毗邻，地理位置优越。酒店将藏族特色与现代艺术相结合，蕴含深厚的民族文化内涵。
标准间：约面积35平方米 单人床1.3m*2
房间设施：客房免费WIFI覆盖、24小时热水、拖鞋、浴衣、吹风机、免费洗漱用品(6样以上)等。
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参考酒店二：拉萨嘎吉林酒店（挂牌四星）
拉萨嘎吉林酒店位于拉萨市中心地段，与举世闻名的布达拉宫等老城区毗邻，举步之间便是洋溢着民族风情的商业街区，交通便利。酒店以浓郁的藏民族文化为主题，将老拉萨贵族庄园的文化特色与西方古典艺术的优雅融为一体，以象征着不同寓意的浮雕、唐卡及油画等装饰。
标准间：约面积35平方米 单人床1.3m*2
房间设施：客房免费WIFI覆盖、24小时热水、拖鞋、浴衣、吹风机、免费洗漱用品(6样以上)等。
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参考酒店三：拉萨天宜藏润大酒店（高档型）
天宜藏润大酒店房间配有中央空调，无线网络。拥有高标准的酒店硬件及配套设施，贴心的服务，舒适的环境。
标准间：约面积28平方米 单人床1.3m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、公用吹风机、浴室、淋浴等。
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参考酒店四：西藏扎什颇章酒店（高档型）
西藏扎什颇章酒店位于拉萨市区旅游景点的中心位置——娘热北路，周围餐饮、等生活配套齐全，出行便利。其设计风格完美地融合了藏式特色与现代文化，既让客人感受到圣城拉萨别具一格的藏文化气息，又充分展现了现代化酒店的豪华与别致旅客流连忘返。
标准间：约面积41平方米 单人床1.3m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、公用吹风机、浴室、淋浴等。
布达拉宫位于拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。宫体主楼13层,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，被誉为高原圣殿。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，布宫自山脚向上，直至山顶由东部的白宫。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台，在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。是西藏政教合一的集中体现。旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整。
游览亮点：
☆世界十大土木建筑之一，世界海拔最高的宫堡，世界文化遗产，藏族古建筑中的精华。
☆17世纪后为达赖喇嘛的冬宫近距离观看达赖喇叭的居住场所，西藏政教合一的集中体现。
☆共有房间999间，由白宫（达赖喇嘛居住地）和红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。
☆仅存吐蕃时期的建筑—法王洞，供奉松赞干布及文成公主、尺尊公主。
☆五世达赖喇嘛的灵塔，宫中最高且价值最高的灵塔，塔身用黄金包裹，并嵌满各种珠宝玉石。
☆山顶上很深的茅坑，在白宫的德阳厦北边，就建在山洞的顶端，直通山脚。
重要提示：
☆宫殿较高，上下要慢行。殿内比较阴冷，即使夏季也最好准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。请各位游客文明出行，遵守文物保护单位的规定。
☆布达拉宫里面非常难找厕所，如果着急最好在参观前解决。
☆布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，金顶群是布达拉宫承重最大的地方，加之上下共用一个狭窄的楼梯，接纳过多游客容易造成安全隐患，所以参观完了就尽就尽快离开，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。
大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿）在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺距今已有1300多年的历史，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。
游览亮点：
☆西藏最早的土木结构建筑，融合藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格，也是仅存的最大的吐蕃王朝建筑。
☆释迦牟尼12岁等身像，世界上仅存3尊佛祖等身像，在拉萨其中8岁等身像供奉在拉萨小昭寺但12岁等身像为鎏金铜像最为精美与尊贵。
☆朝圣路的终点，门前的青石地板上有留下了等身长头的很深印痕。
☆可观看或参与朝圣者转经，主要是以寺为中心分为内圈、中圈和外圈。
☆藏传佛教中“格西”（藏传佛教中的高级学位，相当于博士）的产地。
☆大昭寺金顶观赏【布达拉宫远景】的最佳位置亦可俯视大昭寺广场。
☆拉萨转经筒最多的寺庙，可按顺时针边走边推动转经筒。
☆寺内的壁画精美绝伦可以很好的了解整个建寺历史。
游览亮点：
☆拉萨的中心形成于心吐蕃王朝时期，最繁华的街道，在这里可以买到你想要的任何东西转八廓街要按顺时针方向哦。
☆八角街转经道是藏族群众心中最重要的一条转经道，傍晚转经的特定时间一到那些互不相识的，各式各样的信徒，像是突然接到了一项无声的命令，在使人猛然感到一阵骚动之后，便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行，这是对他们信仰的极度不尊重。
☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方，现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的，只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼，非常好好找。
1、当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。
2、藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。
3、纳木错由于海拔较高，受气候影响较大，会发生突降大雪等现象，导致无法进山游览，由于事发突然，旅行社无法提前得知状况，只有到了景点或者被路管拦住才能得知（特别是有时拉萨艳阳高照，而纳木错却在下大雪，无法提前预测），由于是不可抗力因素，还请客人理性对待。如遇特殊情况，我们会更换景点，例如“羊八井”，费用不增不减。
4、纳木错的海拔4718米，如果感觉身体不适，建议不要做剧烈活动，返回车内休息。
米拉山口，即西藏米拉山的山口，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上，这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地。米拉山口海拔5013米，山口处常年积雪，发育有远古时期冰川活动遗迹。川藏公路南线经山口翻过米拉山口，就踏进林芝地区的工布江达县。
房间设施：免费洗漱用品(6样以上)
因酒店地处大自然中，可能气温适宜时小虫子略多，还请理解。
特别提醒：中餐费用大峡谷门票费用已含，在大峡谷景区内使用，不用餐费不退，餐质量不比市区，还请见谅。
2、大峡谷景区内原始森林密布，有蚊虫，请自备蚊虫药，以免叮伤。
3、午餐为景区套票，景区用餐条件有限，不吃无费用可退，请周知并理解。
4、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。在林芝地区基本都不会有高反，并且地方湿润、温度适宜。
5、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制，请不要误解，非旅行社安排购物点请谨慎购买。
“南伊”，藏语意为“仙境”。不仅风景秀美，更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化。有“藏地药王谷”之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”。
，酒店位于素有西藏江南美誉的林芝市尼洋河畔。共拥入有各类藏秘主化风格精品客房98间套，依窗近看泥洋河飞花溅玉或静水如碧，，抬关望日照金山或青山间云卷云舒。
标准间：建筑面积约15平方米 单人床1.2m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、独立淋浴间、吹风机等
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参考酒店二：林芝泓天大酒店（挂牌四星）
座落在素有西藏“江南”之美誉的林芝尼洋河畔，地理位置优越。拥有浓郁的藏文化风情，为酒店凭添了几分神韵几分风采。
标准间：建筑面积约26平方米 单人床1.2m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、独立淋浴间、吹风机等
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参考酒店三：林芝中恒藏吉喜玛大酒店（挂牌四星）
酒店与比日神山、桃花沟紧紧相依，东接色季拉山、鲁朗林海；南与苯日神山相望；西望风景如画的巴松措神湖；北与南迦巴瓦峰牵手，更有静谧的尼洋河守护身旁，自然环境优美。
标准间：建筑面积约26平方米 单人床1.2m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、独立淋浴间、吹风机等
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参考酒店四：林芝中海花园酒店（挂牌四星）
林芝中海花园酒店位于八一镇新区尼池中路，辐射林芝各大景点，距机场仅三十分钟车程；酒店可远眺雪山，俯瞰尼洋河；地理位置优越，环境优雅。
标准间：建筑面积约25平方米 单人床1.2m*2
房间设施：拖鞋、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、独立淋浴间、吹风机等
林芝-成都的机票线路已经包含，航班及航班时间以实际出票为准；回程中转城市均不含住宿，敬请自理。
参考航班：
林芝-成都 CA4432 (9：05----11:05)
林芝-成都 Tv9874 (9：45-----11:45)
林芝-成都 3U8694 (10:00----11:45)
林芝-成都 CA4252 (10:55----12:45)
跟团青海湖旅游价格_青海湖8天游_跟团去青海湖旅游_东莞去深圳旅游报价|费用【海外国旅】
[$$KeyList$$]费用包含
•住宿：行程所列酒店。
•用餐：行程中团队标准用餐，7早9正，正餐餐标35元/人，其中包含一顿西藏特色餐，酒店含路早或桌早，行程中团队正餐十人一桌，十菜一汤，不含酒水（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
•门票：行程中所含的景点首道大门票，具体请参考行程描述。。
•导服：当地中文导游，。
•儿童价标准：年龄2~12周岁（不含），不占床,含当地旅游车位费、导服、半价正餐、中间段火车票、往返机票，不含门票、早餐等其他费用，如产生需游客自理。。
费用不含
•单房差：单房差（）。
•补充：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
•旅游意外险：旅游人身意外保险
预订须知
旅游目的地
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